Làm thế nào để chăm sóc cho da sau 30 năm

Ở độ tuổi trẻ có vẻ như đó là da luôn dẻo dai, mềm mại và bức xạ. Và anh không cần phải làm cho mọi nỗ lực. Nhưng thường, để đạt được một "thịt" màu hiện đại và trẻ (đôi khi rất trẻ) phụ nữ phải đặt trên da, ít nhất bốn của những công cụ (nghe có vẻ buồn cười): mồi (cơ sở áo), nền Tảng, bột và che (che). Để tránh này, bạn cần phải chăm sóc thích hợp cho da sau 30 năm (hoặc sớm hơn).

Điều gì quyết định da tình trạng

chăm sóc da sau 30

Bắt đầu để chăm sóc bản thân tốt hơn là không phải 50 năm, và sự khởi đầu của tuổi dậy thì, không phải trì hoãn nó cho sau này. Sau đó đến tuổi già, với thời kỳ mãn kinh, vết loét, cháu và sẽ không có cho đến khi tuổi trẻ và sắc đẹp. Không cần để xem ở đây cả các cuộc gọi đến thả tất cả mọi thứ và chạy đến bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ hoặc (mặc dù đôi khi nó không đau). Nó không bao giờ quá trễ để làm.

Chắc chắn là mẹ đã nói về chăm sóc hàng ngày và thậm chí giải thích phải làm gì và làm thế nào. Nhưng đối với một số lý do mẹ tôi là giảng đã đi đâu. Và chỉ cần nhìn vào phản chiếu trong gương và xem những nếp nhăn đầu tiên, nhớ bài học của mình. Ý tưởng của bài này rất đơn giản: các bạn bắt đầu sớm hơn, chăm sóc các nhiều thời gian và tiền tiết kiệm trong tương lai.

Để bắt đầu, hãy để chúng tôi kiểm tra các nguyên nhân của lão hóa. Nó nói rằng để đạt được chiến thắng, kẻ thù, phải biết người. Cho mục đích này, các yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng của da kiểm tra cẩn thận nhất và lựa chọn các phương pháp đối phó với mỗi. Chúng tôi sống trong thời đại của công nghệ cao và khoa học, di chuyển về phía trước nhảy vọt, nhưng cách duy nhất để làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào da chưa được phát minh ra. Và công cụ hoàn toàn dừng lại quá trình này, vẫn là giấc mơ của mọi phụ nữ.

Phai màu da, đặc biệt là trên mặt, thúc đẩy các nguyên nhân sau đây:

  • di truyền thừa kế;
  • thời gian,
  • điều kiện tự nhiên;
  • thói quen xấu (thiếu ngủ, Hút thuốc, uống rượu);
  • thực phẩm;
  • tác động bên ngoài (cắt giảm, thổi);
  • sức khỏe.

Đặt sang một bên những thành phần di truyền (thay đổi nó ngay bây giờ không có ai) hãy xem xét các yếu tố mà mọi người có thể thay đổi hoặc giảm thiểu của họ ảnh hưởng tiêu cực, và các phương pháp điều chỉnh.

Thời gian

Từ 30 tuổi bắt đầu phai màu da. Đây là biểu hiện của một giảm trương (độ đàn hồi), võng (mất tính đàn hồi), sự xuất hiện của bắt chước và tuổi nếp nhăn. Quá trình này là do liên quan đến tuổi mất loại axit.

Để làm chậm thời gian trôi qua mà không có phép thuật, mà không ai trong chúng tôi có, tất nhiên, không thể. Nhưng bằng cách sử dụng một đặc biệt chống lão hóa phẩm (chất loại kem, huyết thanh với axit sinh để xem xét nghiêm tại bất kỳ tuổi của chúng tôi trong tay anh. Không phải luôn luôn, điều này yêu cầu một lượng lớn tiền và các biện pháp nhựa. Những lúc như thế này, chúng tôi sẽ để lại cho sau này.

Điều kiện tự nhiên

Trời, gió, và frost có thể là liều theo thời gian hoặc thay đổi nơi cư trú. Hoàn toàn phủ nhận, sẽ không làm việc. Do đó, biết những ảnh hưởng là để thực hiện điều chỉnh:

  • những tia nắng mặt trời, bay hơi ẩm và làm hỏng những tia sáng đó, sau đó dùng một loại chống nắng lọc trong mùa hè sẽ giúp đỡ để tránh hậu quả,
  • gió giúp giảm sự các tầng trên và khô, để giúp tẩy tế bào chết và kem dưỡng;
  • frost, hiệu quả của nó là mơ hồ, gắn bó với nhau tích cực để tiêu cực, để trung hòa tiêu cực trong mùa đông, cần dinh dưỡng (béo) kem.

Thói quen xấu

Yếu tố này nằm trong tay của mỗi người phụ nữ. Phải bỏ thuốc lá, rượu, đi ngủ đúng giờ có thể. Một điều mà nhiều người không muốn, hoặc trong cuộc chiến chống thói lười biếng thắng. Bởi vì lựa chọn luôn luôn có, làm việc trong ca - ngủ Trưa phải là một, không ít hơn 7 giờ. Trong thời gian này, cơ thể có thời gian để hồi phục. Và cho rằng tái sinh chậm lại sau khoảng 30-35, bạn sẽ cần tất cả 8.

Thức ăn

Đàn ông là những gì ông ăn. Chính xác lời nói, với một điều chỉnh – bạn cần phải xem xét và đường tiêu hóa. Việc ăn uống phải được hoàn thành. Uống một lượng lớn trái cây và rau, sự hiện diện trong chế độ ăn ngũ cốc và súp, sẽ đóng góp để trao đổi chất thích hợp, ổn định hệ tiêu hóa. Nó sẽ kết quả trong việc cải thiện những hình dạng và sự xuất hiện.

Tác động bên ngoài

Thường xuyên bị thương (với hoạt động vật, Boxing), sử dụng gây phiền nhiễu công cụ để tìm phòng với môi trường tích cực – vẻ đẹp chỉ là sẽ không thêm. Dính và vết sẹo chỉ có đàn ông. Vì vậy, những yếu tố cần phải vô hiệu hóa.

Sức khỏe

Tất cả các bệnh, căng thẳng, nhiễm trùng sau đó ảnh hưởng đến khuôn mặt. Họ đang thể hiện trong hình thức một khó chịu nổi mẩn đỏ, vòng tròn tối dưới mắt, bọng và không lành mạnh màu (vàng da màu xám, đất). Để tránh những rắc rối để giúp các chung phòng y tế.

Nó bao gồm hàng năm kiểm tra y tế, tiêm chủng chống lại sự nhiễm trùng phổ biến nhất và cách phải sống.

Căng thẳng giúp thuốc an thần.

Một số lời khuyên Chung

mặt nạ

Tóm lại: để đạt được hiệu quả của trẻ hóa hoặc duy trì sự thanh niên khuôn mặt của một phương tiện sẽ không đủ. Bạn sẽ cần một bộ của các biện pháp và mỹ phẩm. Họ sẽ được nhằm mục đích:

  • làm sạch (bao gồm cả diệt các tế bào chết), phục hồi của quan trọng lực lượng (khoẻ hơn);
  • độ ẩm và dinh dưỡng.

Giai đoạn đầu tiên là cần thiết để loại bỏ tất cả các ảnh hưởng của môi trường bên ngoài. Trong ngày trên làn da tích lũy được một số tiền rất lớn của hạt bụi, tạp chất độc hại (từ ống xả của chiếc xe), hóa chất, được chứa trong sự phong phú trong không khí của các thành phố lớn. Mỗi đêm tích lũy mồ hôi và thực phẩm lựa chọn (chất béo).

Thực phẩm lựa chọn trộn với mồ hôi lỗ chân lông tắc nghẽn, hình thành tổn thương viêm đỏ, những đốm đen.

Đầu tiên, bọt, nước lau mặt, và sau đó (không có nhiều hơn 3 lần một tuần) sử dụng một tẩy tế bào chết chà, tẩy tế bào chết các tế bào chết. Đối xử với mực và áp dụng, thích hợp (ngày hay đêm) kem trên mặt. Những khu vực quanh mắt và môi cũng áp dụng kem, nhưng được thiết kế cho mục đích này.

Thứ hai là nhằm vào bổ sung thêm dinh dưỡng cần thiết cho da tái sinh. Giữ ẩm, kem nhẹ với những hạt, ẩm, - nó là cần thiết trong suốt mùa hè trong thời gian, khi nhiệt độ tăng cao sự mất nước. Chế độ ăn kiêng, vì vậy càng tăng thêm dầu kem cần thiết trong mùa đông, khi cơ thể cần để cung cấp nhiệt.

Sau khi làm sạch, sau 30 năm, thêm một bước là để điền vào lớp tế bào axit axit. Ngoài việc áp dụng các kem có thể được sử dụng chất cocktail, huyết thanh điều trị.

Ngoài ra, để chăm sóc hàng ngày, mỗi hai hay ba ngày nó là nên để tiến hành một sâu hơn chăm sóc mặt nạ, có nghĩa cho sự kích thích của quá trình trao đổi chất, dầu, chiết xuất.

Lý tưởng là mọi phụ nữ ở ngoài điểm trong phòng tắm trên kệ nên:

  • ngày và đêm kem;
  • có nghĩa là để chăm sóc da quanh mắt và môi (thường từ những kết hợp);
  • chất lượng cao, hoặc micellar nước;
  • công cụ để dễ dàng lột;
  • thuốc bổ;
  • huyết thanh với axit acid

Chính quy tắc để giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp chăm sóc da cần được thường xuyên, và hàng ngày. Phân bổ 15 phút sáng và 10 trong những buổi tối là không khó như người ta nghĩ. Và xem tivi mỗi hai hay ba ngày có thể được kết hợp với các ứng dụng của mặt nạ.

Chăm sóc nhà

Các video phổ biến nhất là chăm sóc tại nhà. Như là nó không yêu cầu thêm chi phí cho việc lương của một thẩm mỹ. Trong vai trò của nó là người rất kiên nhẫn.

Có những hiểu biết sai mà chỉ có một thẩm mỹ viện, nó có thể bảo vệ trẻ và sức khỏe của da. Một cách chính xác sử dụng biện pháp đôi khi hiệu quả hơn nhiều so với nhà máy sản xuất. Bởi vì chúng chứa sống phần.

Mặt nạ từ trái cây và rau quả chứa vitamin hơn từ nhà sản xuất. Và do đó ảnh hưởng của họ sẽ cao hơn. Sự sống sức mạnh của ong (thấy một trong các video) và ong đó cũng là mong muốn áp dụng trong nguyên mẫu.

Nhiều người trong số các công thức nấu ăn của mặt nạ nhà sản xuất lấy từ cơ sở dữ liệu của phổ biến công thức nấu ăn. Không có tự hỏi chính là nhà sản xuất, được tổ chức cuộc thi tốt nhất cho các công thức nấu ăn.

Ở nhà bạn có thể sử dụng các quả một cách sạch sẽ, tiết kiệm tiền rất lớn thời gian. Đơn giản công cụ có thể được mạnh mẽ vũ khí chống lại lão hóa da. Nước khoáng trong những băng – tông và tiếp thêm sinh lực không còn tệ hơn cửa hàng mua kem. Protein trứng của nó giá trị dinh dưỡng có thể cạnh tranh, có lẽ, với nhau. Khả năng của mình để thắt chặt lỗ chân lông và nhăn mịn được khoa học chứng minh.

Trong tay của người mỹ

Một chuyến đi đến mỹ để thay thế một tuần của chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, có một chuyên gia cao trình độ chuyên môn và đi lang thang sẽ không được một lần hành động. Tìm bậc thầy của họ nghề khá khó khăn. Vẻ đẹp trở nên mỗi năm hơn.

Đó là do đó cần phải quan tâm đến sự đánh giá mà còn lại của khách trong các cuốn sách của khiếu nại và đề nghị (nếu bất kỳ), hoặc tìm thấy chúng trực tuyến. Bạn có thể hỏi xung quanh các cô gái, những người đã sử dụng dịch vụ như vậy. Nó cũng cần phải chú ý đến các chuyên môn của các sĩ.

Nhược điểm thứ hai (sau khi tìm kiếm), là tương đối giá cao các dịch vụ. Nhưng vấn đề này được giải quyết dễ dàng hơn. Trên chuyến thăm đầu tiên khách luôn làm theo lời khuyên của một người mỹ để chăm sóc, có nghĩa là một sự lựa chọn đặc biệt nhất hiệu quả công ty.

Tại thời điểm này, phân bổ chỉ thủ tục thẩm mỹ (mặt nạ hóa học, một số mặt nạ, bức ảnh đẹp, etc.). Sau đó đồng ý (thẩm mỹ cũng có những người) chỉ cho họ. The wizard sẽ thậm chí cho anh biết những gì mặt nạ và nơi tốt hơn để làm điều đó. Cần thiết khác bước bắt đầu.

Bạn cũng có thể sắp xếp một cuộc hẹn để phát triển một chương trình cho một tuần, trong đó bao gồm cả nhà và chăm sóc thẩm mỹ viện.

Sự tinh tế của liên quan đến tuổi chăm sóc

thói quen xấu

Để tránh gây tổn hại suy yếu da để tất cả phụ nữ, đã vượt qua 30 năm mốc, bạn cần phải tuân theo một số quy tắc và bí mật:

  1. Thoa kem phải được rèn ánh chuyển động, tránh ma sát, trải dài và làm bị thương da;
  2. Các thủ tục được thực hiện, không chỉ có mặt nhưng cũng cổ và cổ, họ không đòi hỏi ít hơn chăm sóc;
  3. Xem xét các loại da và nhặt các công cụ, chỉ phù hợp cho cô ấy chú ý đến tuổi. Sau tất cả, chăm sóc cho khô hay kết hợp 25 tuổi phụ nữ, không cần phải vậy làm thế nào để chăm sóc cho da dầu sau 30 năm;
  4. Đêm kem là mong muốn áp dụng khoảng một giờ trước khi đi ngủ;
  5. Chất béo, hóa chất axit khu phức hợp tốt nhất là áp dụng sau khi sử dụng nhà kem;
  6. Trước khi đi ngủ không uống nhiều chất lỏng, có thể phù;
  7. Hàng ngày dầu của các ngón tay và sự tương phản nước phương pháp điều trị không collagen để tăng cường độ đàn hồi và nâng cao, màu da.

Lý tưởng, một chăm sóc da sau 30 năm, phải kết hợp cả hai điều trị thẩm mỹ viện và về nhà. Bởi vì không có một ẩm hàng ngày và làm sạch nó sẽ chưa hoàn thành. Mỗi người trong số họ đã có ưu nhược điểm. Muốn thanh niên da, sức khỏe và rạng rỡ.

30.08.2019