Toàn diện chăm sóc cho da tại nhà: thủ tục cơ bản cho mỗi ngày

Mỗi nửa công bằng của loài người mơ ước có mặt cô, trông tươi sáng và vẫn vậy cho càng lâu càng tốt. Nhưng, thật không may, thiên nhiên là bố trí như vậy với tuổi, da mất hấp dẫn của nó, mất độ đàn hồi và độ đàn hồi, nhăn nheo, trở nên nhão và ngu si đần độn. Và nó không phải chỉ có trong tự nhiên quá trình lão hóa, được biết đến là không thể tránh khỏi, nhưng khuôn mặt đó là nhất, không được bảo vệ, và dễ bị tổn thương một phần của cơ thể con người. Nó vẫn luôn luôn mở, và do đó liên tục tiếp xúc với các yếu tố tiêu cực. Trên mặt của các tác động của thay đổi nhiệt độ và bất lợi trong khí quyển hiện tượng, và hóa chất chứa trong mỹ phẩm. Ngoài ra, tình trạng của các da phản vấn đề nội bộ của một sinh vật (thiếu vitamin a, bệnh của cơ quan khác nhau và các hệ thống). Đó là lý do tại sao da yêu cầu chăm sóc phức tạp.

mặt chăm sóc tại nhà

Thật kỳ lạ, nhưng không phải mọi cô biết làm thế nào để chăm sóc cho các người. Đối với nhiều người chăm sóc da giới hạn hàng ngày giặt và áp dụng kem, tuy nhiên, để duy trì tuổi trẻ và sắc đẹp này danh sách làm thủ tục là không đủ. Vì vậy, những gì là toàn diện chăm sóc da, những giai đoạn nó liên quan đến và làm thế nào để thực hiện nó ở nhà?

Chăm sóc toàn diện: xác định loại da

Để học làm thế nào để chăm sóc cho những làn da và để chọn đúng người mỹ, anh phải biết, kiểu của nó và vốn có của nó đặc điểm. Này bạn có thể tham khảo ý kiến một mỹ hoặc cố gắng để xác định danh tính của họ, hạ bì với một loại đặc biệt của riêng của họ, tập trung vào các đặc điểm sau đây:

  • Da khô khá mỏng, ngọt ngào, thường có một bề mặt mờ và lỗ chân lông nhỏ. Ở tuổi trẻ của mình, như một hạ bì trông rất hấp dẫn và thực tế không gây ra vấn đề của chủ sở hữu của nó. Nhưng sau 30 năm thường thấy đặc điểm xấu, có túi của kích thích và bong. Các loại da khô là rất nhạy cảm với những ảnh hưởng bên ngoài và dễ bị lão hóa sớm, để chăm sóc cho nó điều chính — thường xuyên để cung cấp sự bảo vệ từ yếu tố tiêu cực và đầy đủ độ ẩm.
  • Da dầu sát xốp. Nhanh chóng mất đi sự tươi mát, sau khi rửa mặt, thường xuyên bị viêm, và đôi khi có vảy. Nó là đặc trưng bởi quá nhiều hoạt động của tuyến bã, mà ở một mức độ là quy định của tình dục hormone (cao hơn mức độ của họ, những bí mật hơn sản xuất ung thư). Với tuổi của kích thích tố trong cơ thể giảm, và do đó tách chất béo thường bình thường. Trái ngược với các khô, như một hạ bì một thời gian dài, không phải là độ tuổi, duy trì êm ái và độ đàn hồi đến 35 đến 40 năm. Da dầu loại yêu cầu thường xuyên làm sạch và độ ẩm, bởi vì khi không có đủ tiền của độ ẩm trong các tế bào của các tuyến của bên ngoài tiết bắt đầu làm việc khó khăn hơn, và quá trình trao đổi chất, trái lại, chậm lại. Như là một kết quả, hạ bì mất khả năng hoạt động bình thường và tương tác với môi trường.
  • Bình thường da — mịn màng, sạch sẽ, mờ, và có đủ chất béo và độ ẩm, có cao độ nhạy cảm và là không dễ bị kích thích, bong và viêm. Đây là loại hạ bì không cung cấp của nó chủ sở hữu một vấn đề nghiêm trọng, nhưng nó cũng giống như các loại khác, cần được chăm sóc tốt, mà nên bao gồm một thường xuyên làm sạch, dinh dưỡng và độ ẩm.
  • Kết hợp (trộn) da có một cấu trúc không đồng nhất và màu sắc kết hợp 2 loại hạ bì: khô (hoặc bình thường) ở má và xung quanh mắt và dầu trong khu vực T. Trên khu vực béo nó có một xu hướng đến sự hình thành các mụn và mụn và da khô, bong và sớm hình thành nếp nhăn. Chăm sóc, hạ bì trộn loại yêu cầu một nỗ lực rất nhiều. Ở đây nó là cần thiết để đúng phân định vấn đề khu vực và để chọn cho mỗi của mỹ phẩm phù hợp với các vấn đề hiện tại. Ngoài việc có hệ thống chăm sóc nhà, combo da mặt, thường xuyên thủ tục thẩm mỹ viện.
  • Nhạy cảm chứa chút sắc bày tỏ sự yếu trong lớp sừng của mình tiết ra một tuyến không đủ số lượng chất béo. Này, hạ bì là đặc trưng của một phản ứng quá mức để tác động của bất kỳ yếu tố bất lợi, dễ bị kích thích, đỏ và bong. Chăm sóc da với tăng độ nhạy cảm, nên như tinh tế và cẩn thận.
làm sạch của mặt

Nếu bạn có bất kỳ khó khăn xác định loại da của bạn, cố gắng một thử nghiệm đơn giản. Đi rửa mặt với rửa mặt với một trung lập pH (bạn có thể sử dụng thường xuyên xà phòng em bé). Khoảng 2 giờ gắn vào da (khu vực T) cho khăn giấy mỏng và một vài giây sau đó đánh giá kết quả. Nếu trên giấy tờ đã có dấu vết của mỡ, sau đó hạ bì đề cập tới dầu hoặc kết hợp loại (trong lần thứ hai trường hợp, anh có thể được quan tâm không chỉ với nhờn Tỏa sáng trên trán của tôi, má và đôi cánh của mũi và một cảm giác tức trong các bộ phận khác của mặt). Nếu vải sạch — anh là chủ của làn da khô, và sự hiện diện của một dấu vết mờ nhạt của bằng chứng của thuộc vào điện hạ bì cho loại bình thường.

Các giai đoạn chính của toàn diện chăm sóc cho da

Chăm sóc da của bất kỳ loại phải bao gồm nhiều đoạn.

Làm sạch

Trong ngày trên làn da được gửi hạt bụi, tích lũy độc chất từ môi trường và bí mật được tiết ra bởi tuyến bã. Ở đây em có thể trang điểm thêm (bột điểm), mà bịt lỗ chân lông và cản trở thở bình thường của các tế bào. Để loại bỏ tất cả các yêu cầu sử dụng quỹ đặc biệt, lựa chọn phù hợp với kiểu hạ bì. Vì vậy, cho khô và bình thường thích hợp cho da mà không có dung dịch kiềm (nó sẽ làm phiền môi trường axit của bì) hay xà phòng em bé. Béo, hạ bì, đó là đề nghị để làm sạch với sự giúp đỡ của mỹ trong đó bao gồm các thành phần đó giảm sản xuất của chất nhờn. Nếu có dấu hiệu của sự lão hóa, tốt nhất là sau khi rửa, để thực hiện ngược lại rửa mặt, xen nóng và nước lạnh. Điều này sẽ cải thiện những giai điệu của những làn da và các mao mạch nhỏ trơn tru và tốt đẹp.

Không kém phần quan trọng để giữ gìn vẻ đẹp của da là làm sạch sâu liên quan đến việc tẩy tế bào chết (tróc da) của các tế bào chết của các mô và hướng của các phích cắm. Nhờ sự làm sạch cải thiện da huyết lưu thông, đẩy nhanh sự trao đổi chất bình thường và hô hấp tế bào. Tẩy tế bào chết ở nhà với tẩy tế bào chết. Chủ sở hữu của khô và nhạy cảm, hạ bì để làm thủ tục như vậy nên không nhiều hơn 1 lần mỗi tuần bình thường 1-2 lần, và những người có da có xu hướng béo, để làm tróc da 2-3 lần trong một khoảng thời gian bảy ngày. Chà trước khi bạn cần để hơi khuôn mặt của bạn và nhẹ nhàng xóa nó với một cái khăn. Các công cụ cần được áp dụng trong một vòng tròn, và sau 5-7 phút rửa với nước ấm. Tẩy tế bào chết cho các loại da khác nhau, bạn có thể nếu bạn muốn để nấu ăn cho mình, sử như các cơ sở của bất kỳ thẩm mỹ dầu (nóng sẵn trong một bồn tắm nước), mật ong, hay kem, như mài mòn, muối, đường xay cà phê, nghiền nát hạt nhân hay vỏ hạt. Trong sự hiện diện của các ổ viêm và mạng nhện lột được chỉ định.

Thức ăn

mặt nạ

Cho các hoạt động bình thường của làn da và bảo vệ của nó thanh niên phải cung cấp cho cô bữa ăn thường xuyên. Khi phần lớn của dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể với thức ăn, bạn đầu tiên cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống như vậy mà nó có đủ số tiền cần thiết và vitamin. Trong mùa-off, đó là đề nghị thực hiện phương pháp phòng ngừa của vitamin thuốc và ăn như nhiều rau xanh tươi, rau và trái cây. Về hồ nguồn cung cấp của các hạ bì, ở đây đến sự trợ giúp của các loại kem đặc biệt, huyết thanh và mặt nạ, mà phải được áp dụng vào một rửa sạch da với ánh chuyển động. Thừa của mỹ phẩm sau khi từ 5 đến 10 phút nên được loại bỏ với một miếng vải để tránh nghẽn lỗ chân lông và ngăn chặn mụn (đầu đen). Để chăm sóc cho vấn đề da, dễ bị viêm và sự kích thích, bạn phải sử dụng sản phẩm đó có thành phần đó đã khử trùng.

Ngoài huyết thanh và kem đang đề nghị thường xuyên (khoảng hai lần một tuần) để làm cho dưỡng mặt nạ. Họ có thể được mua ở cửa hàng hoặc làm của riêng. Trong lần thứ hai trường hợp, bạn phải sử dụng sản phẩm với nuôi dưỡng chỗ ở, là kem chua, trứng, mật ong, dầu thực vật, cây. Mặt nạ nên được lựa chọn tùy thuộc vào loại da và mong muốn có hiệu lực. Nếu bạn có làn da dầu, thêm trong các thẩm mỹ hỗn hợp của nguyên liệu khô (chanh và mọng nước ép Táo giấm, màu xanh, xanh hay clay). Sản phẩm sữa trong trường hợp này phải có một tỷ lệ tối thiểu của béo. Chủ sở hữu của các hạ bì khô và bình thường, bạn phải sử dụng thành phần giữ ẩm (chất béo kem chua, kem, dưa chuột, nước trái cây ngọt). Bất kỳ mặt nạ nên áp trên làn da sạch cho 20-40 phút và sau đó rửa với nước ấm. Sau khi các thủ tục, lau mặt với băng và sử dụng kem dành cho sử dụng hàng ngày.

Trẻ hóa

Ở tuổi của vòng 25-30 năm, nhiều người phụ nữ đầu tiên xuất hiện nếp nhăn điểm tuổi và các dấu hiệu của làn da lão hóa. Để làm chậm quá trình lão hóa và loại bỏ hiện tại mỹ lỗi, nó là cần thiết để thường xuyên tiến hành chống lão hóa phương pháp điều trị. Đây có thể là một đặc biệt thể dục dụng cụ cho các mặt, một dấu chấm, hoặc một massage. Ngoài ra, bạn phải sử dụng đặc biệt mỹ phẩm có chứa axit sinh chất keo chống và các thành phần khác giúp để duy trì tính đàn hồi và dẻo của da. Chống lão hóa phải được lựa chọn phù hợp với độ tuổi của họ.

Chung cho sự chăm sóc của da tại nhà

Để chăm sóc cho làn da của bạn ở nhà rất dễ dàng và đến một mức độ nào, thậm chí còn dễ chịu, nhưng mà tất cả những nỗ lực của bạn đã không vô ích, bạn cần phải tuân theo một số quy tắc đơn giản:

  • Cố gắng không để rửa với bình thường vòi nước và lọc, khoáng vật hay bảo vệ. Vòi nước có nhiều tạp chất nghiêm trọng khô da, phá vỡ các tuyến nhờn và đóng góp vào sự giảm của địa phương miễn dịch.
  • Lau mặt với một cái khăn, không CHÀ da, để không làm tổn thương cô ấy, và không gây kích thích. Sử dụng một mềm khăn làm từ tự nhiên vải và đừng quên rửa họ hàng ngày, hay bị thay thế.
  • Trước khi anh mua một cái gì đó chăm sóc cho khuôn mặt, cẩn thận kiểm tra thông tin ghi trên nhãn, trong đó các thành phần mỹ phẩm và mục đích của nó. Lấy kem, sữa, và mặt khác, mỹ phẩm ở phù hợp với loại da của bạn và tuổi tác.
  • Sử dụng loại kem cho ngày và đêm chăm sóc tại thời gian. Thực tế là mỗi của những công cụ này, thực hiện các chức năng cụ thể, ví dụ, trang điểm ban ngày được thiết kế để bảo vệ da trong thời gian hoạt động, và đêm cho các hoạt động điện của các hạ bì trong khoảng thời gian còn lại.
  • Đừng quên phải đặc biệt chú ý đến sự chăm sóc và tinh tế trên đôi mắt. Cho các khu vực này, bạn cần phải mua một sản phẩm đặc biệt (kem, gel, huyết thanh), trong đó có một loại thuốc bổ và tác dụng làm mát, nuôi dưỡng da và loại bỏ quầng và bọng dưới mắt.
  • Sau một đêm ngủ làm bài tập cho những khuôn mặt. Nhờ nó, bạn sẽ có thể duy trì một bình thường màu da, để đối phó với nếp nhăn nông. Sau khi thể dục dụng cụ nó là nên để lau một làn da một khối băng để củng cố hiệu quả.
  • Chắc chắn để rửa sạch trang điểm trước khi đi ngủ, bởi vì nó hạt có thể làm nghẽn các lỗ chân lông và can thiệp với nhịp thở bình thường của các tế bào. Hãy-tẩy để thực hiện tốt hơn với sự giúp đỡ của sữa đặc biệt hay tonic.
  • Không sử dụng cùng một dòng của người chăm sóc tất cả năm tròn — cho mỗi mùa nó là cần thiết để áp dụng mỹ phẩm khác nhau. Trong mùa lạnh, bạn nên mua béo kem với một kết cấu vững chắc và ánh sáng ấm, với khả năng để nhanh chóng hấp thụ vào da. Trong thời gian của mặt trời cao hoạt động, nó là cần thiết trước khi đi ra ngoài để đặt trên mặt của mỹ có các bộ lọc UV bảo vệ da từ tia cực tím và giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của tuổi điểm.
  • Làm làn da của bạn vẫn còn tươi trẻ và đẹp, theo chế độ ăn kiêng và dính vào một lối sống lành mạnh — hủy bỏ thói quen xấu, dành nhiều thời gian trong không khí trong lành, tiêu ít nhất là 8 giờ đêm, ngủ tập thể dục.
da đẹp

Nếu bạn thực hiện với tất cả những kiến nghị trên và để thực hiện đúng toàn diện chăm sóc cho da, nó sẽ được khỏe mạnh, mịn màng và mượt mà, bất kể loại của nó và tuổi tác. Nếu có bất kỳ vấn đề thẩm mỹ ngay lập tức cố gắng điều trị da, tốt hơn với sự giúp đỡ của một chuyên gia có thể xác định được nguyên nhân của sự suy thoái của các biểu bì và để giới thiệu cách tối ưu của loại bỏ họ.

19.10.2018